各位姐妹，如果你是那种：姨妈期小腹坠痛，胸胀到不敢碰？经期忽早忽晚，量少色暗还带血块？平时情绪敏感，压力大就失眠、脸色暗？感觉身体沉，容易累隔壁邻居，气血总补不进去。

那你可能不只是“虚”，更是“气滞+血瘀+肝郁”了！单纯的补血往往越补越堵，关键要“疏肝理气、活血化瘀”，补调一体，同步进行！

这里推荐妇科经典方，十珍香附丸，它由由香附、当归、白芍、熟地黄、川芎、炙黄芪、党参、白术、艾叶、炙甘草十种道地药材组成，真的做到了“通补兼顾”。

第一步：先疏通—香附疏肝解郁

被称为“气病之总司”的香附，把闷住的气机打通，胸口不堵了，情绪自然舒展，宝妈交流群群名经前烦躁失眠可大大缓解！

第二步：再化瘀—活血调经止痛

配合当归、川芎等，温柔化解体内血瘀，经血顺畅排出，小腹坠痛、血块多的问题自然改善。

第三步：后滋养—补气养血扶正

在疏通化瘀的同时，用党参、黄芪、白芍等珍贵药材，把耗伤的气血稳稳补进去，让你由内而外润起来，脸色不再枯黄！

先疏通，再滋养，中医调理如同细雨润物，至少给身体1-2个周期的时间，它会回报你惊喜。十珍香附丸连续调理两个周期后，经期逐渐准时报到，颜色也鲜亮了不少！而且白天没那么容易疲惫，朋友都说我眼神都亮了一些～

月经是健康的晴雨表，每一次不适都是身体在发出求救信号。别再只是“忍一忍”了。告别淤、堵、痛、烦，从拥有一份“通顺”的好气血开始。