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什么是“蒙医三九贴”？

“三九”即为二十四节气“冬至”后的三个九天，是一年中最冷的日子。“蒙医三九贴”指在每年三九天用蒙药外敷特定的穴位，以达到祛除、预防疾病的一种蒙医传统外治疗法。冬季用蒙药贴敷穴位不仅能巩固夏日“三伏贴”的效果，还能通过穴位刺激调理脏腑之功能、改善气血运行、提高机体免疫力，达到冬夏皆治，使患者获得更理想的疗效。

内蒙古自治区国际蒙医医院治未病中心总结多年临床经验，根据不同疾病研制不同类型的三九贴，分别为：

1.感冒贴 2.咳喘贴 3.过敏性鼻炎贴 4.便秘贴 5.腹胀、腹泻 6.健脾消食贴 7.失眠贴 8.痛经贴 9.颈肩腰腿痛贴 10.增强体质贴等，根据“辨证选药、辨病选穴”进行贴敷。

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“蒙医三九贴”可治疗哪些疾病？

1.呼吸系统疾病：慢性支气管炎、哮喘、慢性阻塞性肺病、体虚易感冒咳嗽、慢性鼻炎、慢性咽炎等属虚寒的肺系疾病。

2.儿科疾病：儿童体虚易感冒咳嗽、反复呼吸道感染（咽炎、扁桃体炎、支气管炎、肺炎等）、哮喘、过敏性鼻炎、消化不良、身体瘦弱矮小等。

3.亚健康状态：亚健康人群中属于气虚、阳虚、痰湿等体质者。

●赫依体质——以机体阳气不足、失眠、多梦、健忘为主要表现；

●希拉体质——以怕热喜凉、口干舌燥、胃部灼痛、反酸为主要表现；

●巴达干体质——以虚胖为特点，容易出现困乏、疲劳、多汗且黏、便溏、苔腻等症。

4.脾胃病：慢性胃炎、慢性肠炎、消化不良、脘腹冷痛（胃部、腹部冷痛）等属脾胃虚寒者。

5.妇科疾病：虚寒痛经、月经不调、小腹冷痛、产后怕冷、慢性盆腔炎等。

6.风湿骨病：颈椎病、肩周炎、腰膝痛、骨关节炎、脊柱炎等表现为阳虚寒盛者。

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贴敷时间

一九：2025 年 12 月 21 日 - 2025 年 12 月 29 日

二九：2025 年 12 月 30 日 - 2026 年 1 月 7 日

三九：2026 年 1 月 8 日 - 2026 年 1 月 16 日

加强贴：2026 年01 月17 日 -2026 年01 月25 日

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禁忌人群

由于贴敷治疗施药部位在皮肤，故有下列情况者不宜使用：

1.孕妇；

2.有严重心肺功能疾患、高血压患者；

3.对药物过敏的人；

4.短时间贴敷即会大量起泡的人；

5.皮肤长有疱、疖以及皮肤有破损者，宝妈交流群群名重度糖尿病患者皮肤易溃损者。

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注意事项

1.蒙药穴位贴因个人的机体状态、皮肤对药物的敏感性，耐受性各有不同，一般成人每次贴敷以3至4小时，儿童贴敷1至2小时为宜。需要坚持贴敷3至5年，病程长的患者还可适当延长疗程。

2.贴敷期间忌生冷、油腻、海鲜，辛辣等刺激性食物，多饮水。

3.建议贴敷前做好个人卫生，贴敷期间要保证睡眠充足，贴敷后48小时内不要洗澡，注意保暖，贴敷患者要注意避免冷风直接吹到贴敷部位。

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贴敷地点

贴敷地点：内蒙古自治区国际蒙医医院金桥院区治未病中心（7楼）

图文：治未病中心 乌兰图雅

编辑：朱文祥 责编：高秀芳

审核：纳顺达来、彭建峰shopee菲律宾店群