在中医理论中，肌肉的丰盈与力量，根本在于“脾肾”两脏的充盛。脾主肌肉、四肢，为气血生化之源；肾主骨、生髓，为元气之根。肌营养不良，其核心病机常在于脾肾两虚，气血生化无源，导致肌肉失于濡养而逐渐萎弱无力。

这好比一片土地（脾肾）贫瘠，营养不足，其上生长的草木（肌肉）自然会枯萎、纤细。

案例：脾肾亏虚，肌肉失养

曾接诊一位十五岁的少年，主诉进行性四肢无力三年余，最初仅是上楼费力，后逐渐发展为走路易摔跤，小腿肌肉外观偏瘦，但触摸并不坚硬，反而有些松软。

伴有面色萎黄、食欲不振、容易疲倦。观其面色，萎黄无华，缺少青少年应有的红润。察其舌苔，舌质淡，舌体胖大，边有齿痕，苔薄白。切其脉象，沉细无力。

此为典型的脾肾阳气亏虚，气血不足之证。脾虚则无法将食物转化为充足的气血来滋养肌肉，故见乏力、纳差、肌萎；肾虚则元气衰微，骨骼不充，故见腰膝无力、发育迟缓。其舌脉正是脾肾阳虚、气血不荣的明确指征。

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调治核心：健脾益肾，气血双补

对此证候，单纯补气或单纯补肾皆难奏全功。关键在于脾肾同调，气血并补，重建身体“生肌长肉”的根本能力。思路在于先稳固后天之本（脾），以化生气血；再培补先天之本（肾），以充养元气。

固本培元生肌疗法，旨在温和而系统地“生肌固本”：

黄芪、党参、白术、茯苓：此为“健运中焦”的核心。大力健脾益气，东南亚音乐特点恢复脾胃运化功能，从源头保证气血的生成，如同为贫瘠的土地施肥。熟地黄、山茱萸、巴戟天：此为“培补下元”的关键。温补肾精与肾阳，强健筋骨，激发身体的根本动力，好比改善土壤的深层结构。当归、鸡血藤：此为“养血通络”的桥梁。在补气益精的同时，养血活血，使生成的气血能够顺畅地输布到四肢百骸、筋肉经脉，促进濡养与循环。陈皮、炙甘草：此为“助运调和”的保障。理气和胃，防止滋补药壅滞脾胃，确保补而能受，调和诸药。

此方之妙，在于构建了一个“脾胃健运 → 气血化生 → 肾气得充 → 精微输布 → 肌肉得养”的良性循环。它并非直接刺激肌肉，而是着力于修复身体生产能量、输送营养的整体系统。

正气（气血与元气）如同源泉与河流，源泉充沛、河道通畅，远端的田地（四肢肌肉）才能得到充分的灌溉，草木（肌力）方能逐渐恢复生机。

对于肌营养不良的调理，需建立持久战的耐心。以此思路调治，通常在一至两个周期后，患者首先可见精神、食欲改善，面色渐润，此为气血生化有转机之象。随后，乏力感会减轻，肌肉的耐力和控制力有望逐步增强，行走的稳定度得以改善。

必须明确，中医调理的目标在于改善身体内环境，增强肌肉功能与生活质量，延缓进展。通过系统性地“生肌固本”，让身体的正气得以扶助，自身的生化功能得以恢复，从而为肌肉提供更持久的滋养。

这为面对此困扰的家庭，提供了一种着眼于根本、强调内在恢复的稳健思路。

温馨提示：本文仅供参考。肌营养不良涉及具体诊断与分期，个人情况不同柬埔寨留学生群，请务必在专业医师指导下进行系统治疗与康复。

发布于：北京市